Welkom op de website van Mensendieck-Friesland

Heeft u klachten van uw rug, schouder, pijn aan spieren en/of gewrichten, hoofdpijn of wilt u gewoon weten of uw werkhouding ergonomisch juist is, dan kan deze site van u van belang zijn. Iemand die zijn lichaam niet goed gebruikt of belast, loopt een verhoogde kans op klachten aan het bewegingsapparaat. Oefentherapie kan dan uitkomst bieden. Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelmethode, gespecialiseerd in houding en beweging. Via de website kunt u bovendien vragen stellen en bent u nog niet uitgelezen over lichamelijke gezondheid en een goede levensstijl, dan verwijzen onze links u door naar andere interessante sites.

Hydrotherapie

Op de woensdagochtend geeft Bernard hydrotherapie in een klein warm zwembad in Dokkum. Er is de mogelijkheid tot individuele behandeling, dus los van groepsverband. Het warme water werkt ontspannend en door de individuele aandacht is het ook voor de laag belastbare patiënt mogelijk om te ervaren dat bewegen ook prettig en heilzaam kan zijn. Sinds 26-1-21 is het chloorhoudend zwembad omgebouwd naar een zoutwaterbad. Voor mensen met een chloorallergie is dit een uitkomst. Nu is het ook voor hen mogelijk om zonder problemen Hydrotherapie te krijgen. Geen irritatie ogen, geen chloorgeur, zacht water, gezonder voor de huid, wel zout maar 10 keer minder zout dan zeewater.